Кое е най -доброто сирене за чипс?
Сирене Чедър – това е!
Само една e основната съставка за приготвянето на Кето чипс от сирене. Това обаче не означава, че не можете да добавяте и подправки.
Освен Чедър има и някои други страхотни сирена, които също са подходящи за чипс. Можете да направите чипс, като използвате само едно от следните сирена или можете да си направите микс:
- Моцарела
- Пармезан
- Гауда
Как да си направим Кето чипс от сирене Чедър ?
Стъпка 1: Загрейте фурната до 400 градуса F /204C/
Стъпка 2: Вземете вашия блок сирене чедър и го настържете с помощта на ренде.
Стъпка 3: Постелете с хартия за печене тава или силиконова подложка за печене. Стъпка 4: С помощта на мерителна лъжица добавете ½ супена лъжица настъргано сирене чедър към тавата за печене.
Леко потупвайте кръга с пръсти или длан.
Стъпка 5: Печете 8 минути или докато ръбовете започнат да се препичат
Стъпка 6: Оставете чипсовете да изстинат, след което ги извадете от тавата. Поставете върху хартиени кърпи, за да попиете излишната мазнина от сиренето.
Това е чудесна закуска с ниско съдържание на въглехидрати за всички които спазват Кето режим!
Кето Чипсът е и перфектна опция за похапване в движение което нека си признаем – яденето на храни с ниско съдържание на въглехидрати в движение е трудно.
Съхранявайте ги далеч влага и ги пазете плътно затворени. За да им помогнете да останат хрупкави, поставете парче восъчна хартия или пергаментова хартия между всеки слой чипс.
В една порция чипс се съдържат: 0,2 въглехидрати, 21 КАЛОРИИ и 1,9 грама ПРОТЕИН.
