По празници като Великден е много лесно да излезете от кето режима, но с малко планиране може да си хапнете вкусно, засищащо и пак да …
Рецепта за Кето козунак без глутен и без захар
Кето Козунак Рецепта: Порции: 10-12 резена Време за приготвяне: 20 мин Време за печене: 50-60 мин Форма: Кексова(силиконова) форма ~20-22 см Необходими продукти Сухи съставки: 150 г бадемово брашно (фино) 30 г …
Кето палачинкова торта без брашно
Тази нисковъглехидратна палачинкова торта е идеална за кето режим – без брашно, с високо съдържание на мазнини и ниско на въглехидрати. Необходими съставки: За палачинките: …
Основни правила за кето печене: Как да приготвяме вкусни и нисковъглехидратни печива
Кето печенето (keto baking) изисква някои основни правила, за да се постигнат добри резултати без използване на въглехидрати като брашно и захар. Ето и най-важните принципи: …