Закуска / Брънч ( 10:00 ч.) Пълнени варени яйца : Жълтъците намачкани с майонеза, горчица, хрян, сол и черен пипер. По желание: добави малко бекон, маслини …
Кето съвети за Великден
По празници като Великден е много лесно да излезете от кето режима, но с малко планиране може да си хапнете вкусно, засищащо и пак да …
Рецепта за Кето козунак без глутен и без захар
Кето Козунак Рецепта: Порции: 10-12 резена Време за приготвяне: 20 мин Време за печене: 50-60 мин Форма: Кексова(силиконова) форма ~20-22 см Необходими продукти Сухи съставки: 150 г бадемово брашно (фино) 30 г …
Кето палачинкова торта без брашно
Тази нисковъглехидратна палачинкова торта е идеална за кето режим – без брашно, с високо съдържание на мазнини и ниско на въглехидрати. Необходими съставки: За палачинките: …
Основни правила за кето печене: Как да приготвяме вкусни и нисковъглехидратни печива
Кето печенето (keto baking) изисква някои основни правила, за да се постигнат добри резултати без използване на въглехидрати като брашно и захар. Ето и най-важните принципи: …
Универсална Рецепта за Шоколадова кето глазура
Шоколадова кето глазура Рецепта Съставки: 50 г. кокосово масло 30 г. МТС масло 30 г. неподсладено какао на прах 40–50 г. еритритол на прах (или …
Кето сурови бонбони с шоколад и ядки
Рецепта за Кето сурови бонбони с шоколад и ядки Необходими продукти (за 12 бонбона): Бадемово брашно – 100 г. (1 чаша) Какао на прах (без захар) …
Рецепта – Кето Коледни сладки с Бадемово брашно
Кето коледни сладки с бадемово брашно Рецепта: Необходими продукти 200 г. бадемово брашно 50 г. кокосово брашно 100 г. масло(меко, на стайна температура) 80 г. …
Най – добри подсладители при Кето диета
И така, въпросът е какви подсладители са подходящи при Кето диета? 1. СТЕВИЯ Стевия се очертава като популярен кето вариант от няколко години. Stevia rebaudiana …