Авокадото е сред най-полезните и вкусни плодове в съвременната кухня и Кетодиетата – богато е на здравословни мазнини, витамини и фибри, а също така е …
Вкусни Кето закуски за диабетици – нисковъглехидратни, богати на фибри и протеини
1. Омлет със спанак и сирене Богат на протеини и здравословни мазнини Съставки: 2 яйца 30 г сирене фета или извара ½ чаша пресен …
Три лесни рецепти за Кето яйчени мъфини
1. Кето яйчени мъфини с броколи и сирене Съставки (за 6 мъфина): 6 яйца 100 г броколи (нарязани на малки парченца) 50 г настърган …
Рецепта за Кето содена питка
Кето содена питка – Рецепта Необходими продукти: Бадемово брашно – 200 г. (около 2 чаши) Кокосово брашно – 50 г. (1/2 чаша) Сода бикарбонат – …
Рецепта за Лесна и Вкусна Кето Баница
Кето Баница Рецепта Необходими Продукти За корите: 200 г. бадемово брашно 2 яйца 50 …
7 Дневно Кето меню за Начинаещи!
Седмично Кето Меню Ден 1 Закуска: Омлет с 2 яйца, сирене чедър и 1/4 авокадо Нетни въглехидрати: 3 г. Обяд: Салата с пилешко месо, спанак, …
Рецепта за вкусни и лесни Кето тортили
Кето тортилите са чудесна алтернатива на традиционните тортили, идеални за всички, които следват кетодиета. Те са нисковъглехидратни, богати на мазнини и протеини, и могат да …
Базова рецепта – Кето паста с две съставки
Кето паста с две съставки решение за вашият кето режим Универсална рецепта за Кето паста с ниско съдържание на въглехидрати и без брашно! Необходими са …
Какво е чиа пудинг? Съвети и рецепта „Кето чия пудинг с канела“
Какво е чиа пудинг? Пудинг със семена от чиа е приготвен от семена от чиа, смесени с течност, най-често мляко. След като млякото се смеси …
КЕТО ЗАКУСКА Рецепта “ Купички с авокадо и яйца“
Авокадото осигурява подходящата основа за вашата кето закуска, когато се използва вместо хляб. Тази рецепта използва авокадо като идеалната основа за закуска за сутрешните ви …
Кето бисквитки с три съставки
КЕТО БИСКВИТКИ С ФЪСТЪЧЕНО МАСЛО Това са не само бързи и лесни за приготвяне бисквитки, но те са и много вкусни точно колкото пълните със …
Кето чипс за 8 минути толкова е лесно!
Кое е най -доброто сирене за чипс? Сирене Чедър – това е! Само една e основната съставка за приготвянето на Кето чипс от сирене. Това …
Кето Фрапучино – точно както „Starbucks Coffee Frappuccino“ рецепта с 2гр. въглехидрати
Тази кето кафе напитка съдържа пет истински съставки. Вероятно можете да познаете какви са: Силно сварено кафе Неподсладено бадемово мляко Готварска сметана Кето-подсладител (по избор) …
Кето Гофрети с Кокосово брашно
КАК СЕ ПРИГОТВЯТ КЕТО ГОФРЕТИ? Съставките: 1. Кокосово брашно – брашно с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на фибри, кокосовото брашно придава пухкава …
Универсално нисковъглехидратно Кето тесто
Необходими продукти 170 г. настъргана жълта моцарела, кашкавал или Едам 85г. фино бадемово брашно (можете да замените с 30г. кокосово) 1/2 опаковка крема сирене 1 …